Skoro czytałaś Hicksów to powinnaś wiedzieć, że skupia się na tym czego się chce więc dlaczego skupiasz się na tym czego nie chcesz i masz w związku z tym tyle negatywnych emocji (jak wynika z posta)?
Jeśli wiesz czego chcesz to tylko na tym się skupiaj i czuj się dobrze. Trening czyni mistrza. Jak wracają wspomnienia to skup swoją uwagę na czymś innym. Kwestia wprawy bo możesz wszystko, także zmienić myśl. Nie powinno się pielęgnować złych myśli, wspomnień (jeśli wpływają negatywnie na nasze samopoczucie), a wielu ludzi podlewa je jak kwiaty.
W "Proś a będzie Ci dane" w drugiej połowie, masz ćwiczenia podnoszące wibracje oraz pokazaną całą skalę wibracji. Popracuj nad tym, bo to proste, nie ma co komplikować tylko ćwiczyć, ćwiczyć i jeszcze raz ćwiczyć