Ja zmieniałem wg tego
http://michalpasterski.pl/2009/08/zmiana-przekonan/ . takie rozpoczecie myślenia na odwrót raczej nic nie da, no chyba że na krótko :/ np. jak kiedyś wmówiłem sobie, że jestem jak robot, to czułem, że mam silną wolę i to się przekładało na wyniki, ale ile? Dzień ?
Lepszy efekt już ,jeśli chodzi o ten link, ale tylko na kilkanaście dni może, bo czuję, że część przekonań wróciła... Według mnie ma to związek z opisywanymi w tym artykule dowodami, pozapisywałem je, ale i tak olałem to. może komuś sie spodoba metoda, ja nie moge powiedzieć, że działa w 100%, bo tych dowodów umysłowi nie dostarczyłem(nie byłem w stanie:/).
od wczoraj pracuje z The Work, wydaje sie bardziej skuteczna, ale nawet jednego przekonania nie przerobiłem dzieki niej, bo to zmudna robota, ale chyba warto. Jak przekonania wrócą, to już nie wiem...