Forum prawo przyciągania - Abraham Bank

[Hoya18]

wiecie co, ja juz od tygodnia nie jem chleba, niczego co zawiera makę pszenna, owsiana itp. nic co zawira gluten, ostatnio czytałam ksiażkę Dieta bez pszenicy - William Davis, to czego sie dowiedzaiłam spowodowało że chyba juz mąki nie rusze, a robie sobie chlebek z mąki np. ryżowa, gryczana, z soczewicy, miele ziarna w młynku. wczoraj zrobiłam nalesniki i sa takie same jak z pszennej, polecam sie zainetresowac tematem, mega!

Hej:) Zauwazylas jakies efekty, po tej diecie? Sama z checia bym wyprobowala, ale chyba pozbycie sie chleba jest dla mnie niemozliwe;p A tak z innej beczki, skad taki nick?:)

[Lili]

da sie zyc bez chleba:)

jakos na poczatku roku ja i moj chlopak zrobilismy sobie rachunek sumienia na temat tego, co jemy - wynik nam sie nie spodobal, zaczelismy eksperymentowac troche i na poczatek wyrzucilismy chleb (a razem z nim odpadly nam takie rzeczy jak ser zolty, pasztet i takie tam), trzeba sie bylo troche naglowic, czym ten chleb zastapic - zaczelismy jesc wiecej roznych kasz z warzywami, bardzo nam to smakowalo:)

pozniej bylismy w podrozy, wiec musielismy troche zmodyfikowac diete, ale nauczylismy sie, ze wszystko da sie zrobic - w necie jest duzo fajnych przepisow, potrzeba sie tylko ruszyc i czegos poszukac:)

[Ruda]

Podpisuję się pod stwierdzeniem, że da się żyć bez chleba. Nie ma go w mojej diecie już 5 rok. Generalnie nie spożywam nic, co zawiera w sobie mąkę-zwyczajnie jej nie lubię. Jednak czy widzę jakieś efekty, ciężko mi powiedzieć. Może dlatego, że nie wiem, jakich efektów powinnam się spodziewać:)

[alice]

Do tych wszystkich osób, które wątpią w zdrową dietę wegańską i dogadują "no jak ci weganie tak mogą, no gdzież to tak": wyszukiwanie nie boli, jedno forum:
http://www.forumveg.pl/
drugie forum:
http://www.wegetarianie.pl/XForum.html

i MILIONY artykułów i danych w internecie. Nikt Wam nie każe jeść w ten sposób, ale wypada się wykazać jakąś ogładą. To, że TY NIE CHCESZ, nie widzisz tego, powątpiewasz, to nie znaczy że masz na ten temat jakiekolwiek pojęcie. Hasła: B12, omega3, żelazo, witamina D. I tak - jest mnóstwo sportowców nawet nie tylko wegan, także tych na raw, czyli surowej. Także w sportach siłowych. Bushido jakby mięso było jedynym źródłem białka, to w przeszłości ludzie masowo by umierali. Jeszcze raz warto sobie uświadomić, że były czasy gdy mięso było rarytasem. Bądźmy dorośli i podchodząc do dyskusji zapoznawajmy się z tematem, a nie podejmujcie rozmowy nic nie wiedząc i krytykując.

[Jessica]

Kurcze marzy mi się od dawna taka dieta, jestem pewna, że człowiek musi czuć się na niej wspaniale. Tylko, że najlepiej byłoby sobie samemu hodować takie jedzonko. Wiadomo jak to wygląda w dzisiejszych czasach - pełno chemii niestety

[Dara]

wiecie co, ja juz od tygodnia nie jem chleba, niczego co zawiera makę pszenna, owsiana itp. nic co zawira gluten, ostatnio czytałam ksiażkę Dieta bez pszenicy - William Davis, to czego sie dowiedzaiłam spowodowało że chyba juz mąki nie rusze, a robie sobie chlebek z mąki np. ryżowa, gryczana, z soczewicy, miele ziarna w młynku. wczoraj zrobiłam nalesniki i sa takie same jak z pszennej, polecam sie zainetresowac tematem, mega!

Hej:) Zauwazylas jakies efekty, po tej diecie? Sama z checia bym wyprobowala, ale chyba pozbycie sie chleba jest dla mnie niemozliwe;p A tak z innej beczki, skad taki nick?:)

tak, rano choze to wc jak dzieciak, super, a jadłam zawsze mega duzo owocow i warzyw, zero słodyczy a i tak miałam problemy, ale jadłam chleb, makarony i płatki owsiane, teraz super, ogólnie czuje wiecej energii, budze sie przed budzikiem wyspana, a mój mąż tez czuje sie taki lekki, jest mega zadowolony, ogólnie jestesmy zdrowi, ale gluten cały czas działa na ludzi toksycznie i długo bezobjawowo, kup sobie te ksiażke, ja ja w 2 dni połknełam wercz

[Lili]

Ja mam dużo szybszą przemianę materii, odkąd zaczęłam jeść więcej kasz, a mniej (albo wcale) pieczywa (czyli jakoś od stycznia). Możliwe, że troszkę straciłam na wadze, ale nie za dużo (miałam prawidłową wagę wcześniej), wydaje mi się, że mniej teraz marznę i rzadziej łapię przeziębienia (a jeśli łapię, to wszystko samo przechodzi w jeden - dwa dni).

Miałam myśl, żeby wywalić z diety gluten, ale ponieważ dieta bezglutenowa jest nieco droższa i bardziej pracochłonna, to robię to stopniowo.