Forum prawo przyciągania - Abraham Bank

[LadyLady]

ja mam taką książkę "Metoda Gabriela", o chudnięciu bez diety, jedzeniu intuicyjnym, możecie poczytać o tym w necie, ciekawe to jest:)

[Anka12]

NIcky jak będziesz działac ?

No właśnie... poza tradycyjnymi sposobami (ograniczanie się z żarciem etc.) to nie bardzo mam pomysły na to, hehe O ile wszystkie inne sprawy już jako-tako nauczyłam się ogarniać poprzez PP, włącznie z finansami, to jakoś ze sprawą nadmiernych kilogramów tkwię w miejscu. Tj. czasem coś tam tracę, potem tyle samo nadrobię, i tak to się kręci, ciągle stoję w miejscu. Nie tyję - to jest ten plus... ale i chudnę, a właśnie chciałabym schudnąć. Jedyne co zrobiłam w tej kwestii tak stricte pod kątem PP to dopisanie do mojej listy (Technika 21 dni) idealnej wagi (tj. konkretnie stwierdzenie, że taką wagę właśnie mam). No i czekam aż mi się to spełni A co! PP jest przecież proste. Skoro zamówiłam, to ma się spełnić i basta! Jeszcze zostały mi tylko 3 dni przepisywania moich punktów - życzeń <3 Nie mogę się doczekać spełniania się moich życzeń

Nicky zrobiłam dokładnie to samo widzę że tym razem wkręciłaś się w technike 3 tygodni ja dziś mam 16 dzień

Próbowałam też odkreowywać wszystkie blokady a propo spadku wagi ale niewiem czy to dobry pomysł...

Haha, dziewczyny, ja zrobiłam dokładnie to samo ( dziś mój 16 dzień techniki - fajna zabawa) Wyrabiam tez sobie przekonanie, że wszystko co jem służy mojemu organizmowi, mój metabolizm działa idealnie i pomaga w osiągnięciu założonej wagi No dobrze, zmieniłam też trochę nawyki żywieniowe, ale nie jest to drastyczna dieta.

[badcrazygirl]

Dziewczyny, a tak trochę wychodząc poza PP, to może ograniczcie trochę gluten, pieczywo?
Z tego co się orientuję, wtedy brzuszek może trochę zmaleć

Szczerze, to uważam, że ograniczenie glutenu nie ma nic do PP. Prawda jest taka, że najważniejsze są przekonania. Naprawdę nie zliczę osób, które znam, a jedzą na potęgę fast foody, słodycze, słone przekąski i inne "niezdrowe" jedzenie, a są szczupli i nawet przytyć nie mogą. Więc uważam, że jeżeli ktoś wypracował by sobie przekonanie, że gluten mu służy i pomaga w utrzymaniu zdrowej, pięknej sylwetki - to tak właśnie by było

[honey1012]

Anka12 - to witaj w klubie a w jaki sposób wyrabiasz przekonania? afirmujesz?

[Anka12]

Anka12 - to witaj w klubie a w jaki sposób wyrabiasz przekonania? afirmujesz?

Może to trochę przypomina afirmacje, ale bardziej takie logiczne przekonywanie siebie oraz wyszukiwanie przykładów, dlaczego tak jest/będzie dla mnie lepiej - u mnie to działa.

[MujerERojon10]

Byłam na urlopie. Miałam zyć sportowo. Biegać i ćwiczyć, nie jeść tylu słodyczy. A tymczasem biegałam raz. Do kawy zawsze jadłam jakieś słodycze, piłam piwo, drinki. Brzuch mi zlecial trochę. Spodnie zlatuja wczoraj wieczorem zlapalam sie na tym ze jem wtedy jak jestem glodna. Gdy brzuch zaczyna się odzywać. Obym utrzymała ten stan rzeczy. Do tej pory jadłam często z nudów np. w pracy;)

[badcrazygirl]

wczoraj wieczorem zlapalam sie na tym ze jem wtedy jak jestem glodna. Gdy brzuch zaczyna się odzywać. Obym utrzymała ten stan rzeczy. Do tej pory jadłam często z nudów np. w pracy;)

ja od jakiś paru miesięcy robię tak samo