Strona 2 z 2

Re: Bashar - zabawa z karteczkami

PostNapisane: 14 gru 2012, o 17:41
przez wiosenka
Wreszcie mam karteczki i postanowilam się pobawic. Mam jednak watpliwosci w jakim czasie powinny być wspomnienia zapisane - przeszlym czy terazniejszym? Czy moze maja być to krotkie hasla jak: kupno laptopa (sprawilo mi wiele radosci)

Re: Bashar - zabawa z karteczkami

PostNapisane: 15 gru 2012, o 22:47
przez Lambar
To mają być zapiski wydarzeń, które miały miejsce. A jak to zapiszesz, to już zależy od Ciebie.
Chodzi o to, aby gdy je przeczytasz, żebyś wzmocniła w sobie radość, zaufanie, wdzięczność, pewność itd.
I do tego dodajesz tą jedną karteczkę z marzeniem, które czeka na spełnienie.

Re: Bashar - zabawa z karteczkami

PostNapisane: 16 gru 2012, o 17:43
przez wiosenka
Dziękuję. W oczekiwaniu na odpowiedź, nie wytrzymałam i zrobiłam karteczki. Robi ich się coraz więcej :) Wygląda na to, że jednak miałam wspaniałe życie :) :D

Re: Bashar - zabawa z karteczkami

PostNapisane: 21 gru 2012, o 00:23
przez Lambar
To jest bardzo ciekawe, że grzebiąc w swoim życiu można się zdziwić ile jest w nim rzeczy, za które można być wdzięcznym, z czego się cieszyć, za co dziękować.

Najczęściej, gdy czegoś zabraknie, wtedy dopiero to doceniamy. Przyjaciel opowiadał historię, gdy nie mieli w domu wody przez prawie tydzień. Normalnie masakra, a gdy woda wróciła, on odkręcił kran i poczuł taaaaką wdzięczność za coś taaaak wydawałoby się prozaicznego i nigdy wcześniej nie docenianego.


Z zabawa z karteczkami ma też za zadanie pokazanie czy nastąpiła już zmiana w moim wnętrzu w stosunku do marzenia.
Przykład:
- wyciągam karteczkę opisującą coś fajnego co miało miejsce w domu tydzień temu
i się cieszę, i wibruję radością
- potem kolejna karteczka
i znów coś fajnego co miało miejsce
- potem kolejna i tak samo
- i jeszcze jedna a ja dalej rozpalam wnętrze radością
- i teraz losuję karteczkę z marzeniem, które chcę aby się spełniło
no i teraz albo będzie radość dalej się utrzymywała na wielkiej fali, a to znak że już zaraz marzenie się spełni,
albo będzie zgrzyt i emocjonalny zjazd, czyli radość opadnie

To pokazuje i oddalenie od marzenia, ale też oczywiście to, czy jest coś do przepracowania jeszcze. Czyli za co podziękować w swoim wnętrzu i pozwolić temu odejść.

Re: Bashar - zabawa z karteczkami

PostNapisane: 22 lip 2013, o 14:56
przez Pola95
Lambar napisał(a):
To pokazuje i oddalenie od marzenia, ale też oczywiście to, czy jest coś do przepracowania jeszcze. Czyli za co podziękować w swoim wnętrzu i pozwolić temu odejść.


Odświeżę sobie wątek. :) Czyli jeśli przy odczytaniu karteczki z naszym marzeniem "zjedzie" nam humor, to znak, że powinniśmy je jeszcze sobie powizualizować, tak? I po jakimś czasie, gdy wrócimy do tej karteczki i odczujemy radość, to może to być znak, że owe marzenie się zrealizuje już niedługo? :)